Nadchodzi grudzień. Pora sklepowych szaleństw przedświątecznych. Kupowania prezentów, karpia i choinki. Jeśli nie macie jeszcze pomysłu co kupić najbliższym może zainspiruje Was coś z poniższej listy. Polecam też poprzednie przeglądy NOTCOT:
A teraz już nie zatrzymuję Was dłużej. Oglądajcie i inspirujcie się!
2. Coś na święta, choinkowy kalendarz, albo kalendarzowa choinka.
Popularity: 7% [?]
Aż oczom się wierzyć nie chce. Jak oni “mnie” znaleźli;)
Popularity: 2% [?]
Pisałam o wejściu Starbucksa do Polski, wypadałoby więc napisać też kilka słów o sieci kawiarni McCafe. Pierwsza kawiarnia została otwarta już ponad rok temu w Poznaniu. Obecnie jest ich niewiele więcej, bo chyba 10 w całej Polsce. Wyjaśnia to dlaczego na pierwszą McCafe natknęłam się dopiero w zeszłą niedzielę.
Mała ilość McCafe w Polsce jest spowodowana pilotowym wprowadzeniem tej marki na nasz rynek. Właściciele chcą się zorientować czy McCafe ma szansę powalczyć na rynku kawiarnianym, zdominowanym obecnie przez Coffee Heaven (i to w całej Europie Środkowo-Wschodniej). Continue Reading
Popularity: 56% [?]
Odkąd pamiętam zawsze uprawiałam jakiś sport (mniej lub bardziej profesjonalnie). Jak byłam mała to biegałam z kolegami za piłką. W liceum był tenis, siatkówka i początek nart. Studia to dużo pływania, dalej tenis, wspinaczka, windsurfing i żeglarstwo. Raz czy dwa nawet squash się zdarzył. Po studiach było znowu sporo siatkówki, marsze na orientacje. A teraz? Teraz jest capoeira.
Dlaczego o tym piszę? Ostatnio przeczytałam ciekawy artykuł na temat odnoszenia sukcesów w sporcie. Niekoniecznie zawodowym. Chodzi po prostu o podnoszenie swoich umiejętności, bez czego dosyć szybko można się do danego sportu zniechęcić.
Wystarczy zdać sobie sprawę z zasady 40-30-30. Według niej sukces w sporcie tylko w 40% zależy od treningu fizycznego (od przysiadów, brzuszków, biegania itp.), a pozostałe 60% to nasza psychika. Dzieli się ona po równo na umiejętności i doświadczenie oraz zdolność podejmowania ryzyka. Continue Reading
Popularity: 3% [?]
Wczoraj rozpoczął się kolejny festiwal filmowy w Warszawie. Tym razem możemy obejrzeć filmy z różnych krajów (a nie z jednego jak na Sputniku). I to z krajów, z których rzadko mamy okazję podziwiać kinematografię. Mowa oczywiście o festiwalu “Filmy Świata“, organizowanym przez Ale Kino!. Bilety kosztują 20 pln. Zaskakująco dużo w porównaniu z dwoma ostatnimi festiwalami, na których byłam. Pokazy filmów odbywają się w Kinotece oraz w kinie Muranów. Poza Warszawą Filmy Świata zawitają też do Krakowa, Gdańska i Poznania. Festiwal w Warszawie potrwa do przyszłego czwartku. Miłego oglądania! I do zobaczenia w kinie. Continue Reading
Popularity: 2% [?]
W zeszły piątek (mowa o 30 października) zamówiłam sobie na obiad sushi. W trakcie jedzenia zdałam sobie sprawę, że dalej jem sushi niepoprawnie mimo tego, że już jakiś czas temu miałam okazję zapoznać się z japońską sushi etykietą. Postanowiłam ją sobie przypomnieć i przy okazji się nią podzielić.
…minęły dwa tygodnie…
Kilka dni temu w Ambasadzie Japonii w Warszawie odbył się pokaz sushi mistrza Kena Kawasumi. Ja co prawda w nim nie uczestniczyłam, ale relacja Małgosi Minty oraz Oli Lazar na Gastronautach przypomniały mi o sushi etykiecie.
Polski Internet zawiera sporo informacji o tym jak powinno się jeść sushi. Jednak chyba żadna strona nie zawiera wszystkich informacji. Dlatego też w oparciu o poniższy schemat postanowiłam zrobić krótkie zestawienie “wypada-niewypada” przy jedzeniu sushi. Continue Reading
Popularity: 100% [?]
O tegorocznym Festiwalu Filmów Rosyjskich miałam pisać dopiero w niedzielę, jak już obejrzę wybrane filmy. Jednak z uwagi na pewne odkrycie, którego dokonałam wczoraj parę słów o Sputniku pojawi się już dzisiaj. Co to za odkrycie? Chodzi o bezpłatny dostęp do kilku filmów prezentowanych w ramach festiwalu. Można je obejrzeć na stronie wirtualnego kina iPlex. Continue Reading
Popularity: 2% [?]
Wczoraj w Studio 18 w Warszawie odbyło się II spotkanie GetApple. Po półtorarocznej przerwie (opłaciło się być cierpliwym) udało się zebrać sympatyków Apple w jednym miejscu. Bardzo mnie to cieszy, bo na poprzednim spotkaniu nie mogłam być, a inne makowe spotkania w stolicy też mnie ominęły.
Po krótkim wstępie Artura Kurasińskiego do pierwszej prezentacji przystąpił Piotr Wasiak, który opowiadał o zmianach/udoskonaleniach w systemie Snow Leopard. Drugi temat w formie warsztatowej poprowadził Michał Skrzypek, który pokazał nam możliwości GarageBanda. Nie zdziwmy się, jak za chwilę każdy z nas okaże się makowym muzykiem. Continue Reading
Popularity: 17% [?]
Jak można zmniejszyć wpływ codziennych zmartwień na nasze samopoczucie, na nasze życie? Odpowiedź jest prosta. Musimy się zastanowić czy martwimy się rzeczywiście tym czym powinniśmy. Jak to sprawdzić? Zadanie nie jest łatwe, ale z pomocą Stephene Conveya spróbuję Wam je ułatwić.
Stephen Convey, guru przywództwa, określił “strefę zmartwień” (ang. “circle of concerns”) oraz “strefę wpływów” (ang. “circle of influence”). W pierwszej i większej znajdują się wszystkie rzeczy, które nas martwią. A w drugiej, mniejszej (znajdującej się wewnątrz pierwszej), te rzeczy, na które mamy jakiś wpływ. Żeby pozbyć się zmartwień powinniśmy oczywiście koncentrować się tylko na tych rzeczach/tematach/problemach, na które mamy jakiś realny wpływ.
Jak to zrobić? Poniżej kilka pytań, na które każdy powinien sobie odpowiedzieć. Stephen Convey kieruje je głównie do menedżerów lub liderów, ale moim zdaniem każdy może je wykorzystać i to nie tylko w życiu zawodowym. Continue Reading
Popularity: 5% [?]
